Innere Uhr - Ein erster Anfang
Wie bereits angedeutet, gibt es für jeden seinen eigenen individuellen Tagesrhythmus. Dieser variiert von Mensch zu Mensch und ist ganz grob in den Morgen-Mensch und dem Nacht-Mensch einzuteilen. Dazwischen gibt es natürlich feinere Abstufungen.
Rücksicht darauf wird seitens der Gesellschaft selten genommen. so hat die Wissenschaft nachweislich festgestellt, dass der Schulbeginn für die Heranwachsenen Jugendlichen definitiv zu früh ist! Aber, bereits im Studium kann der Einzelne selber ein wenig Eingreifen.
Wer morgens vor 10 Uhr nicht aus den Federn kommt und dafür abends bis um 01.00 Uhr nachts fit ist, für den ist das Leben auf dem Bauerhof definitv ein Horrortripp.
Wer aber morgens top fit ist und sein Leistungshoch am Vormittag hat, für den sind Nachtarbeit und Spätschichten nicht erstrebenswert. Warum? Weil er gegen seine innere Uhr angeht und somit nicht seine optimale Leistung bringen kann. Wie das ein jeder für sich herausfindet, folgt in den nächsten Tagen....
Rücksicht darauf wird seitens der Gesellschaft selten genommen. so hat die Wissenschaft nachweislich festgestellt, dass der Schulbeginn für die Heranwachsenen Jugendlichen definitiv zu früh ist! Aber, bereits im Studium kann der Einzelne selber ein wenig Eingreifen.
Wer morgens vor 10 Uhr nicht aus den Federn kommt und dafür abends bis um 01.00 Uhr nachts fit ist, für den ist das Leben auf dem Bauerhof definitv ein Horrortripp.
Wer aber morgens top fit ist und sein Leistungshoch am Vormittag hat, für den sind Nachtarbeit und Spätschichten nicht erstrebenswert. Warum? Weil er gegen seine innere Uhr angeht und somit nicht seine optimale Leistung bringen kann. Wie das ein jeder für sich herausfindet, folgt in den nächsten Tagen....
DODING HR CONSULTING - 20. Dez, 10:06